Psicologia y Coaching

La respiración es una función inconsciente que influye mucho en el estado mental del individuo. En momentos de angustia y … Leer más

Los pensamientos juegan un papel importante influenciando los procesos de salud y enfermedad. El sistema nervioso es el entorno de … Leer más

Los pensamientos limitantes son aquellos que nos impiden seguir adelante, e incluso observar distintas oportunidades que se nos presentan. Ocurren … Leer más

La fuerza de voluntad es una capacidad que podemos aprender y desarrollar. La voluntad es aquella facultad que, cuando deseamos, … Leer más

Un líder cuenta con un conjunto de habilidades que le permiten ejercer sobre tareas un buen liderazgo. Es aquel que … Leer más

Existen comportamientos que generan un ambiente laboral tóxico. Esto genera que el trabajador se sienta incómodo o frustrado, pierda la motivación … Leer más

No importa si continúas yendo a la oficina o si trabajas desde casa, es muy probable que la pandemia por … Leer más

La inteligencia emocional es un instrumento personal importante en el ámbito laboral. A pesar de esto, no solemos prestar mucha … Leer más

Mindfulness es una técnica de atención plena, la cual, los trabajadores y empresarios son capaces de aplicar a su vida … Leer más

Muchos por ahí no conocíamos su significado hasta hoy en día pero les comentaré verdaderamente qué es el mindfulness. El … Leer más