La autoestima laboral es la percepción que tenemos acerca de nuestro propio desempeño laboral, medido en base a lo que se considera que una persona deberÃa hacer. No se relaciona con conocimientos o habilidades, más bien, se encuentra dirigido hacia los sentimientos que la persona encuentra en su propio trabajo.
La importancia de la autoestima en el trabajo
Desarrollar una buena autoestima es un proceso que lleva su tiempo, pero es necesario. La autoestima se fundamenta sobre el pilar del respeto hacia tu propia persona y hacia el recorrido que estás dispuesto a atravesar para seguir creciendo.
Contar con una buena autoestima laboral permite que generes confianza y seguridad acerca de tus propias acciones. Sumado a lo anterior, permite que tus actitudes se vuelvan más positivas, colaborando a la hora de enfrentarte a retos o atravesar obstáculos. A diferencia de una persona con baja autoestima, las cuales suelen poner en duda sus habilidades y conocimientos, buscando ser aprobadas por el resto.
Para una empresa es importante que sus empleados cuenten con buena autoestima y, asimismo, deben fomentar la autoestima de los mismos. Ya que, de esta manera, los trabajadores se encontrarán más motivados, siendo más productivos y obteniendo mejores resultados.
Soportes fundamentales en la autoestima laboral
- Autoeficacia: La persona entiende, comprende, resuelve y confÃa en su capacidad teniendo en cuenta la necesidad y el interés propio.
- Auto dignidad: Se entiende por la seguridad, integridad y plenitud de la persona. Puede opinar, respetar, dar seguridad y se maneja con crÃticas constructivas.
¿Cómo mejorar la autoestima laboral?
Aunque suene un poco obvio, muchas veces no lo hacemos, pero el confiar en nuestra capacidad es un paso fundamental a la hora de incrementar tu autoestima laboral. Es importante que nos enfoquemos en buscar motivación, además de encontrarnos predispuestos, para mejorar nuestro desempeño en el dÃa a dÃa.
Primeramente, es crucial realzar nuestras fortalezas mediante el reconocimiento de nuestras debilidades. De esta manera, permitirá que explotemos al mayor nivel nuestras habilidades, pudiendo incluso mejorarlas. Sin embargo, debemos ser conscientes que habrá momentos en donde fracasemos, y eso está bien. Lo que no está bien es el tratarnos con desprecio cuando algo nos sale mal, al contrario, debemos mejorar nuestro trato hacia nosotros mismos para asÃ, sentirnos más impulsados a mejorar todo aquello que no resultó.
Además, debemos evitar el compararnos con el resto. Todos somos personas distintas, con una historia y un futuro distintos. Debemos enfocarnos en nuestros asuntos, dejando de lado la vida ajena. AsÃ, el concentrarnos en nuestras tareas hará que mejoremos el desempeño a nivel laboral, y aumente nuestra motivación.
Clases de autoestima laboral
- Alta y estable: En este caso las situaciones externas no afecta, se resuelve de manera capaz a tal punto que no necesita justificar ni salir de su estabilidad.
- Alta e inestable: En este caso no es de manera constante la autoestima alta, se vuelven competitivos e inestables por no tener instrumentos, se presentan convencidos con su idea y pretende acaparar el tema de discusión.
- Baja y estable: En este caso se trata de que en todo momento trata de minusvalorar y actúa de forma indecisa, con visión negativa y tendencia depresiva.
- Baja e inestables: En este caso les cuesta mantener la firmeza en sus ideas o relatos ya que son más influenciables, aunque tengan la idea acertada.
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